오늘 식단에 추가 신세계푸드

얇은피 인생 왕교자

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 얇은피 인생 왕교자를 이렇게 먹고 있어요

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  • 인생 최대 몸무게를 뚫는 순간 일어나는 비극.jpg

    다이어트를 하다 보면, 세트 포인트(Set Point) 라는 말을 한 번쯤은 들어보셨을 텐데요. ​몸에 항상성이 있어서 살 빼기가 힘들다는 건 알고 있었지만, 알고 보니 이 체중 조절 시스템이 참 지독하게 비대칭적이

    23 53 1,141 26.07.28
  • 원시인생활 추천합니다 ㅋㅋ

    원시인생활을 시도한지 3주 정도 된것 같아요! 원시인생활은 그냥 제가 붙인 이름인데, 최대한 원물에 가깝게 음식을 직접 요리해서 먹고, 단백질을 잘 챙겨 먹고, 잠 최소 7시간 자고, 식간에 간식 안먹고, 초가공식품

    11 52 959 26.08.07
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 455 kcal
탄수화물 30 g
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단백질 11 g
지방 31 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
트랜스지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
455
kcal
탄수화물 30 g 27%
단백질 11 g 10%
지방 31 g 63%
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